Bij het reizen, kunnen we ontsnappen aan de turista

Heel vaak tijdens het reizen, Turista vooral wijdverbreid in drie gebieden in gevaar Latijns-Amerika, Afrika en Zuidoost-Azië, het kan tot 80% van de reizigers bereiken. Met andere woorden, de kansen om te ontsnappen zijn klein! Het kan worden veroorzaakt door allerlei bacteriën, virussen en parasieten aangetroffen in water en voedsel.

is een preventie voor vertrek mogelijk?

Als bepleiten sommigen het nemen van sulfonamiden voor de reis, advies is omstreden: "het gunstige effect van profylaxe is niet bewezen, zegt professor Benamouzig, hepato-gastro-enteroloog het zou een schande zijn om een ​​grote populatie bloot te stellen aan de bijwerkingen van deze medicijnen, zelfs als wij. geen bewijs van hun effectiviteit. "

zijn compromisloze inzake levensmiddelenhygiëne

om alle kansen krijgen om diarree het zeer pijnlijk reizigers te vermijden, moeten wij compromisloos op wat u te drinken geven en eet

je handen wassen. eerste voorzorgsmaatregel. moet u uw handen te wassen voor het eten, na de passages naar het toilet en vóór het koken, om besmetting met bacteriën te voorkomen

Geen rauw voedsel: vermijd alle rauw voedsel: vis, vlees, zeevruchten en schaaldieren. Consumeer alleen rauwe groenten en fruit als je zeker weet dat ze zijn afgespoeld met gebotteld of gesteriliseerd water, of door ze zelf af te pellen. Echter, gekookt voedsel (meer dan 60 ° C) zonder risico

Noch leidingwater noch ijs. kraanwater en de manier waarop jij de herkomst moet worden vermeden, met uitzondering van thee, omdat de vloeistof is gekookt. Bestel je drankjes zonder ijs. Bij afwezigheid van drinkwater zijn er speciaal voor dit doel ontwikkelde filterkannen en desinfectiemiddelen. Ten slotte moet meer dan normaal te drinken, 2 liter per dag niet te overschrijden.

Welke behandeling tegen de turista?

diarree, misselijkheid, braken, buikkrampen ... De turista kan leiden dat de werkelijke ongemak, die verdwijnen meestal vanzelf binnen een paar dagen.

om uitdroging te voorkomen, blijven drinken (veilig te drinken), en aan te vullen met orale rehydratie zouten (ORS, verkrijgbaar in de apotheek), in het bijzonder voor de meest kwetsbare bevolkingsgroepen (kinderen, ouderen). Anders maken zij een schip op de ORS mengen zes niveau theelepels suiker en een theelepel lepel van zout in een liter drinkwater.

Net als in een klassieke diarree wordt verbruikt rijstwater en rijst, geleidelijk aan wortels, bananen, compotes en yoghurt. We vermijden melk en voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels. We kunnen de hygiënische-dieetmaatregelen voltooien door een diarree.

Als om te zien?

zorgvuldig toezicht houden op de evolutie van turista bij kinderen, ouderen en zwangere vrouwen. als we overleggen

  • de klachten aanhouden langer dan 5 dagen;
  • zij vergezeld gaan van een koorts hoger dan 38,5 ° C;
  • aanwezigheid van bloed of slijm bij de ontlasting
    .

Meer
- Frequentiekaart van de turista, CHU Rouen.
-.