Meer informatie over het verband tussen menopauze en libido verlies

Als de menstruele cyclus stopt bij een vrouw, ze komt in de menopauze. Maar deze verandering is van invloed op veel meer dan de regels. De menopauze is de oorzaak van veel fysieke en emotionele veranderingen die het hele leven van vrouwen beïnvloeden, inclusief hun seksuele leven. Inderdaad, kunnen symptomen zijn onder meer angst, aandoeningen van controle over de blaas, verminderd libido, depressie, slaapproblemen, en gewichtstoename.

Elk van deze effecten kunnen beïnvloeden kwaliteit van leven en relaties met zijn partner. Volgens een studie aangehaald door, heeft 68 tot 86% van de vrouwen in de menopauze last van seksuele problemen. Maar hoe beïnvloedt de menopauze de begeerte? De dalende oestrogeenniveaus , vrouwelijke hormonen kunnen leiden tot verminderde bloedtoevoer naar de vagina, waardoor verdunning van vaginale weefsel en lippen, die minder gevoelig zijn voor seksuele stimulatie te worden. De verminderde bloedtoevoer heeft ook invloed op de vaginale smering en de algemene opwinding.

genieten van seks en het bereiken van een orgasme moeilijker geworden, en rapporten kunnen zelfs pijnlijk worden. Schommelingen in de hormonen tijdens de menopauze kan ook invloed hebben op de geestelijke gezondheid van een vrouw die op zijn beurt kan leiden tot verminderd libido . Een andere factor om te overwegen is stress, die ook kan toenemen vanwege hormonale veranderingen. In geval van malaise is het essentieel om een ​​arts te raadplegen. Deze vergadering zal boven alle overheid eventuele andere onderliggende medische aandoening die een laag libido kan veroorzaken, zoals een infectie van de urinewegen, endometriose, baarmoederverzakking of bekkenstatica.

Oplossingen

Er zijn verschillende dingen die u kunt doen om uw libido terug te krijgen. Dit kunnen medische behandelingen en / of veranderingen van levensstijl zijn. Als vaginale droogheid en dunner worden van de weefsels, een arts kan de behandeling met oestrogeen voorschrijven. Een therapeut die gespecialiseerd is in seksuele disfunctie kan het paar helpen beter om te gaan met de seksualiteitsveranderingen die optreden en seks te verbeteren. Sommige vrouwen kunnen profiteren van het gebruik van water oplosbare smeermiddelen.

Het verhogen van regelmatige fysieke activiteit en betere voeding kan helpen bij het symptomen van de menopauze te verminderen. Met e · partner, is het mogelijk om de periode van de voorlopige verhogen, om de seksuele praktijken lopen, of houdt zich bezig met een rapport zonder orgasme is het uiteindelijke doel. Masturbatie kan ook nuttig zijn. In het dagelijks leven, de handeling van het verlichten van stress samen delen van hobby's, wandelingen of sport kunnen banden te versterken en bijdragen aan de algehele welzijn.