Tijm, een plant verdomd spannend!

Het farigoule is de andere naam van de vulgair tijm ( echte tijm ), een meer spannende twist, synoniem met Provençaalse zon ... Dit kleine struik, vaste en zeer geurig, groeit van nature in de garrigue of maquis en groene helpende hand in de meeste tuinen in Noord. De stengels zijn vertakt, kleine en geurige bladeren, bloemen gegroepeerd in kleine spikes.

Thyme oogst gebeurt in volle bloei in de maand juni. Haar troeven bevinden zich in de bloeiende bovengrondse delen; zij zijn degenen die we gebruiken, gedroogd of in de vorm van etherische olie. Het is ook meer geconcentreerd in de fabriek op de middag, in de zon, waar de warmte verheft zijn geur.

Diverse vulgair tijm rassen

Er zijn verschillende variëteiten van tijm vulgair als hun samenstelling en inhoud fenolen of alcoholen.

  • tijm borneol, stimuleren.
  • tijm carvacrol, anti-infectiva.
  • tijm geraniol, gewoonlijk gereserveerd voor toepassing op de huid.
  • tijm linalool, ontgiften .
  • tijm thujanol, respiratoire anti-infectieuze, gynaecologische en urine.
  • tijm thymol, energiek.

tijm bestrijden lichamelijke vermoeidheid en mentale

tijm thuis tonic fenolen (thymol en carvacrol ), antioxidante flavonoïden en immunostimulerende terpenen. Het stimuleert ook de werking van het hart en de bijnierschors klieren die hormonen, waaronder cortisol produceren, het verhogen van het lichaam weerstand

De handleiding. We kiezen voor de infuus om te drinken

  • Breng het water aan de kook, voeg 2 theelepel toe. tot c. per kopje tijm.
  • steil voor 10 min om te herstellen met betrekking tot vluchtige actieve verbindingen.
  • Gebruik voor 15 dagen met honing om de bitterheid te verminderen.

Als vermoeidheid aanhoudt, is het beter om te raadplegen . Vanwege het milde hypertensieve effect, moet tijm voorzichtig worden gebruikt bij patiënten met hypertensie.

Tijm is anti-infectieuze

tegen microben, tijm is onvervangbaar. Thymol en carvacrol zijn inderdaad krachtige anti-infectiva en slijmoplossers wanneer linalool, een alcohol, natuurlijke afweermiddelen stimuleert. De hele plant is anti-inflammatoire en krampstillend, zeer waardevol voor kalmeren een droge hoest, de behandeling van een oorontsteking, een verstopte neus, een hoest ...

De handleiding: bij voorkeur de essentiële olie tijm wordt gebruikt geïnhaleerde droge table 2-3 druppels op een zakdoek, ademhaling regelmatig.; of beter nog, natte inademing, ademhaling in een kokend water kom, 5 minuten, drie keer per dag. Stoom hydrateert de slijmvliezen en reinigt de luchtwegen, van de neusvleugels tot de bronchiën. Aldus verdunde, het risico van toxiciteit is bijna nul

note, de etherische olie van tijm is nog steeds niet aanbevolen bij zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven en bij kinderen jonger dan 6

Lees ook.!: inademing tegen verkoudheid: 4 recepten met essentiële oliën

tijm ontgift het spijsverteringsstelsel

Deze plant is effectief tegen spijsverteringsstoornissen , want naast het feit dat anti-infectieuze, is het fungeert als een spierverslapper. Het stimuleert eveneens de galblaas, het vergemakkelijken van de verwijdering van gal en is betrokken bij het ontgiften van de lever

The handleiding.

  • infuus , worden genomen aan het eind van de maaltijd. Tegen een opgeblazen gevoel, kan het worden gecombineerd met rozemarijn, die de lever beschermt en pepermunt, en antibacteriële antispas-laag.
  • "Een andere manier om de effecten van deze kruiden te genieten, hun essentiële olie , één druppel op de pols of buik, om te wrijven of te masseren, "suggereert Dr. Lorrain.

Om te lezen: 50 oplossingen voor uw gezondheid in het dagelijks leven, Dr. Eric Lorrain, edities van Tallandier 14,90 €