Drie planten die het hart beschermen

Grote cardiologiegeneesmiddelen komen van planten. De meest emblematische, de digitalis , worden gewonnen uit de bladeren van het vingerhoedskruid. Ze zijn zo krachtig dat ze alleen op recept worden geleverd en het is beter om de instructies te respecteren!

In minieme doses stimuleren deze vermogens het hart. Ze worden gebruikt voor de behandeling van hartfalen en bepaalde ritmestoornissen. Maar ze kunnen, in geval van overdosis, uiterst giftig zijn. Een aantal andere planten kan gelukkig veilig worden gebruikt.

Meidoorn is een stekelige struik waarvan het kruidengeneesmiddel bijna alles gebruikt: rode bessen, witte bloemen en knoppen. Het bevat polyfenolen en triterpenen met antioxiderende eigenschappen, maar vooral die het hart stimuleren. Hawthorn is ook in staat om de hartslag te reguleren.

Waarom?

Het kiest bij patiënten met matig hartfalen in aanvulling op de conventionele geneeskunde. "Zoals het vermindert de hartslag, is de bereidwillig gebruik van hartkloppingen die gepaard gaan met borstvormige angst, dat wil zeggen, beklemming op de borst en het gevoel van gebrek aan lucht ", voegt toe Instructie voor gebruik?

Het is een vloeibaar extract van verse planten of droog extract, met een snelheid van 600 tot 800 mg per dag in twee doses, bijvoorbeeld één in de ochtend en één in de avond. De plant is giftig, de behandeling kan worden verlengd enkele maanden. de olijfboom lagere bloeddruk

Vele studies geven aan dat de olijven (en olie) vermindert cardiovasculair risico. Dit is de kaart die ons interesseert

"Het bevat flavonoïden, triterpenen en activa - van secoiridoiden -. Iets hypertensieve en lipideverlagende". Waarom

De olijfblad kan stabiliseren? lage bloeddruk gerelateerd aan overgewicht of metabool syndroom (overgewicht, diabetes, hoge triglyceriden en / of hypertensie). Bovendien, natuurlijk, dieetmaatregelen en de hervatting van fysieke activiteit. Gebruiksaanwijzing

In de vorm van droog of vloeibaar extract, 600 tot 800 mg per dag. Maar ook in kruidenthee: voeg 30 g bladeren in een liter water aan de kook voor twee tot drie minuten, laat trekken tien minuten. per dag te drinken, gedurende drie weken kuren, afgewisseld met een week pauze. Melissa regelt het ritme

soms verward met verbena of citroen gras te ruiken, brandnetel of mint voor de verschijning van zijn bladeren verdient citroenmelisse de aandacht. De bladeren bevatten anxiolytisch rosmarinezuur en triterpenen, tonicardiaal en anti-aritmisch. Dankzij deze actieve ingrediënten vermindert citroenbalsem stress en reguleert het de hartslag. Omdat het het zenuwstelsel dat de contractie van de darmen controleert de rust, het is ook krampstillend.

Waarom?

Wij geven de voorkeur als hartkloppingen gepaard gaat met de spijsvertering spasmen. "Integendeel, we gekozen voor de motherwort wanneer tachycardie wordt geassocieerd met tremoren, rusteloosheid, of menopauze", , aldus dr Morel. het handboek?

in droge of vloeibare extract, 600 mg van het extract per dag, of in kruidenthee: gooi vijftien bladeren, droog of vers, in een liter kokend water, laat intrekken gedurende 15 minuten. om op een dag te drinken. Deze kruidenthee is niet erg kleurrijk, maar smakelijk. Wees voorzichtig, citroenmelisse kan de werking van de schildklier verstoren! Het is beter om voorzichtig te zijn in geval van ziekten van de schildklier. Kies voor het motherwort de moedertinctuur, 15 druppels 's ochtends en' s avonds in kuren van drie weken (op herbiolys.fr). Om ook te lezen: ons fytotherapiebestand op melissa

Fytotherapie, onze selectie voor het hart

Tonics. Knoppen Haagdoorn, Vitaflor, 15 druppels 's morgens en' s avonds, 13,50 € de fles van 15 ml.

  1. Goed voor de spanning. Naturactive Olivier, één capsule 's morgens en' s avonds, 12 € een doos met 60 capsules.
  2. Compleet. Knoflook Olivier Hawthorn bio, Fleurance, 2 tabletten per dag, 13,60 € de 60 tabletten, op www.fleurancenature.com
  3. Kalmerend. Melissa vloeibaar extract, Melissa Phytoprevent, een zakje van 5 ml één of twee keer per dag, € 17,50 per flacon van 90 ml.