Shiatsu

Race shiatsu

Verbinding termen shi (vingers) en ATSU (druk), shiatsu heeft zijn wortels in het Verre Oosten, vooral in Japan

Vermeld in een tekst die 2000 jaar teruggaat, de oudste Japanse handmatige techniek, genaamd teate (hand over), profiteerde in de loop van de eeuwen van kennis met betrekking tot de invoering van het Chinese gezondheidssysteem. Dit kruis werd geboren als anma , de voorvader van Shiatsu, een Japanse techniek meestal grotendeels geïnspireerd op Tuina Chinese massage jaar mo.

Sinds 1957 Shiatsu wordt officieel door de Japanse overheid erkend als een therapie op zich. Het was pas in 1970 dat de techniek verschijnt in Frankrijk, maar nog steeds niet het onderwerp van de wetgeving.

Het verslag Lannoye / Collins door het Europees Parlement mei 1997 geratificeerd beschouwt shiatsu als een "geneesmiddel niet conventionele de moeite waard "maar landen hebben niet aangenomen.

Principle shiatsu

, zoals gedefinieerd in 1957 door het Japanse Ministerie van Volksgezondheid, shiatsu" een techniek die de vingers gebruikt en de handpalmen, om op bepaalde punten druk uit te oefenen, met als doel om onregelmatigheden van het organisme te corrigeren, om de gezondheidstoestand te behouden en te verbeteren en om bij te dragen aan de verbetering van morbide toestanden Specifiek. "<> Vanuit de Chinese geneeskunde behield shiatsu het principe van de circulatie van Qi, vitale energie. Volgens de traditie wordt het lichaam doorkruist door meridianen die geassocieerd zijn met een orgaan of een functie. De Qi circuleert in de meridianen op een min of meer vloeiende manier. Het gebeurt soms dat energie zich ophoopt of op raakt in bepaalde delen van het lichaam. Deze slechte circulatie van Qi veroorzaakt fysieke en psychische stoornissen. Door druk, stretching en ondersteuning langs de meridianen, de beoefenaar van shiatsu brengt orde in de circulatie en verbetert de immuniteit in het algemeen.

Waarom raadpleeg dan een arts Shiatsu?

Shiatsu is allereerst een manuele preventieve techniek. Practitioners bevelen het aan voor:

- verminderen van stress en spanning

- stimuleren en versterken van het immuunsysteem van het lichaam

- verbeteren van het welzijn van de persoon door ontspanning te bieden

Hoe wordt shiatsu beoefend?

Traditioneel wordt shiatsu-massage uitgevoerd op de vloer of in een zittende positie. De persoon blijft gekleed, bij voorkeur met een lichte kleding faciliterende contact met de huid.

Na een eerste algemene evaluatie, de beoefenaar oefent druk, stretching en ondersteuning via de palm van zijn handen, zijn ellebogen of zijn vingers. Behandelde meridianen worden gekozen op basis van de behoeften van het individu.

Shiatsu

Contra-indicaties Shiatsu is een zachte, handmatige techniek zonder contra-indicaties. Zwangere vrouwen kunnen gemakkelijk een shiatsu-sessie bijwonen.

Dit is geen medische techniek; het raadplegen van een arts is daarom essentieel in het geval van ziekten of misvormingen.

Hoe wordt een shiatsu-sessie gehouden?

De shiatsu-beoefenaar begint met het uitvoeren van een onderzoek dat vergelijkbaar is met wat in de geneeskunde wordt voorgesteld Chinese. Het bestaat vaak uit vier fasen die ongeveer 15 minuten duren:

-

interview of vragenlijst:

de patiënt wordt ondervraagd over zijn levensstijl, zijn professionele en sociale leven, zijn staat van geest, de symptomen en recente of eerdere ziekten; - observatie:

de behandelaar huid van de patiënt, zijn ogen, zijn ademhaling (langzaam, snel), zijn algemene houding, zijn mond, zijn ogen en oren; - luisteren:

de beoefenaar luisteren naar het geluid van de stem van de patiënt, zijn ademhaling (hoesten, verstopte bronchiën) en vraagt ​​of hij is gevoelig voor de hik of andere ruis - de aanraking:

de beoefenaar gaat op zoek naar abnormaal koude of warme delen van het lichaam. Hij neemt de pols op een heel specifieke en veel complexere manier dan in de westerse geneeskunde: hij plaatst drie vingers op de slagader van elk handvat. De eerste pols geeft informatie op de borst, de tweede op de bovenbuik, de derde op de onderbuik. Sommige acupuncturisten oefenen ook de aanraking van de meridianen uit om de staat van het lichaam te controleren. Na deze voorlopige beoordeling gaat de beoefenaar naar de praktijk van shiatsu op een matras op de grond. Door middel van druk en stretching op bepaalde punten van de meridianen, stimuleert het de circulatie van Qi. Deze techniek is absoluut niet pijnlijk. De sessie eindigt meestal met 15 minuten aan tips voor gezondheidstips.

Hoe je een shiatsu-beoefenaar te kiezen

Shiatsu-beoefenaars werken niet op medisch en paramedisch gebied. Het beroep wil houder zijn van een praktijk van preventie en welzijn. Om te waken tegen sectaire excessen met betrekking tot wellnessactiviteiten, is het beter om te verwijzen naar een officiële instantie die een volledige training en een ethische code aanbiedt.

In Frankrijk biedt de Franse Federatie van traditionele Shiatsu-aanbiedingen praktische en theoretische training over een minimum van drie jaar. Aan het einde van de training geeft ze het certificaat van de shiatsu-beoefenaar uit. Het heeft ook een map als professionals per regio

Merk op dat de verschillende beroepen in de gezondheidszorg hun werk te verrijken door de techniek van shiatsu. Schoonheidsspecialisten, hulpmiddelen, medische, verpleegkundigen, fysiotherapeuten, psychologen en psychotherapeuten, artsen. Het is daarom van essentieel belang om te leren over de ervaring en de training van de beoefenaar, om de goede praktijk van shiatsu-technieken te garanderen.

Duur en prijs van een shiatsu-sessie

Een harde shiatsu-sessie meestal een uur voor een prijs van ongeveer 50 euro.

Shiatsu wordt niet vergoed door Medicare. Echter, sommige onderlinge bieden specifieke pakketten voor de terugbetaling van de alternatieve geneeskunde over het jaar of act

Meer informatie over shiatsu

Boeken

-.

Shiatsu en reflexologie voor Dummies

, Synthia Andrews, Bobbi Dempsey, Michel Odoul, ed. Ten eerste: een toegankelijk boek dat alle essentiële begrippen van Shiatsu verduidelijkt door middel van definities en concepten - Het boek van shiatsu Vitaliteit en gezondheid door middel van de kunst van het raak

Paul Lundberg. , The Courier Book: een geïllustreerd boek met de implicatie van de Chinese geneeskunde te begrijpen in de praktijk shiatsu DVD

Shiatsu Herve Eugene, arcades studio aan de te komen. oefen shiatsu en begrijp de historische basis

Internetsites : Franse Shiatsu-federatie