Essentiële olie van rozemarijn (rosmarinus officinalis)

Wat is etherische olie van rozemarijn (HE)?

Rozemarijn ( Rosmarinus officinalis in het Latijn of rozemarijn cineol ) is een kleine struik die groeien wintergroen verlaat lineair evenwijdige zijkanten, daaronder opgerold. De bloemen zijn blauw of wit. Rozemarijn maakt deel uit van de lamiaceae-familie

Rozemarijn groeit vooral op rotsachtige hellingen en kreupelhout. Over het algemeen geeft deze plant de voorkeur aan droge gronden en zonnige gebieden. Het kan worden gevonden in Zuid-Afrika, maar ook in Noord-Afrika, in het zuiden van Frankrijk en Corsica.

Het verkrijgen van de rozemarijn etherische olie is gemaakt van de destillatie van de bloeiende toppen.

De etherische olie van rozemarijn is vrijwel kleurloos. Zijn verkwikkende geur varieert rozemarijn rassen, maar meestal is het vrij rijk, aromatisch, krachtig en kamfer

Belangrijkste verbindingen van de etherische olie van rozemarijn. Pinene, kamfer, cineole 1,8

Wat. zijn de voordelen van rozemarijn etherische olie?

rozemarijn etherische olie heeft antibacteriële, fungicide, anti catarrale, pijnstillende en slijmoplossend.

het is ook rimpel, antiseptische, spijsvertering, ademhaling en hulp mucolytische. Het tonen van de aders en slagaders en heeft een neuromusculaire en cardiale actie.

Meer in het algemeen, de rozemarijn etherische olie is handig wanneer congestie van de slijmvliezen en infecties van de luchtwegen (bronchitis, rhinitis, pulmonale congestie, griep , sinusitis, verkoudheid ...). Wordt aangegeven als candidiasis, dyspepsie, enterocolitis, spataderen, amenorroe, artritis, reuma, asthenie, multiple sclerose ...

Het wordt ook gebruikt om hoofdpijn, chronische vermoeidheid, maar ook cystitis verlichten en verlengen bloedsomloop .

gebruik van etherische oliën rozemarijn

gebruiksvoorbeelden rozemarijn etherische olie, door dermale toepassing, massage, diffusie en inhalatie.

in dermale toediening

- Als u last heeft van krampen of spierpijn, wrijf de getroffen gebieden met een mengsel van 4-5 druppels etherische olie van lavendel en vijf druppels rozemarijn etherische olie
-. in als oorinfecties, massage de contouren van het oor met een mengsel van twee druppels rozemarijn en twee druppels etherische olie van Melaleuca

in de massage

-. cellulitis verminderen en sinaasappelschil, meng vijf druppels hu etherische olie van rozemarijn, vijf druppels etherische olie van citroengras in vijf druppels plantaardige olie van hazelnoot (of zoete amandel). Masseer de getroffen gebieden twee keer per dag

-. Als je een verstuiking of tendinitis lijden, meng vijf druppels etherische olie van rozemarijn cineole, en vijf druppels etherische olie van wintergroen in tien twaalf druppels plantaardige olie van macadamia. Masseer de pijnlijke gebieden met deze voorbereiding.

-In geval van fysieke vermoeidheid, masseer met tien druppels etherische olie van rozenhout, tien druppels etherische olie. pepermunt, tien druppels etherische olie van rozemarijn tot dertig druppels plantaardige olie (zoete amandelolie, bijvoorbeeld)

-. Als je benen zijn zwaar, masseer de boog, enkels en benen met behulp van een paar druppels van het mengsel van tien druppels ceder Virginia, tien druppels rozemarijn, tien druppels van cipres in dertig druppels van plantaardige olie Calophylle inophylle (of amandel)

-. naar de lever te helpen ontgiften, voeg twee druppels etherische olie van rozemarijn toe in vijf tot zeven druppels plantaardige olie (bijvoorbeeld zoete amandel). 'S morgens en' s avonds een ochtendmassage.

Bij diffusie

- Om een ​​rinitis of sinusitis te kalmeren, verspreidt u een mengsel van vijf druppels etherische olie van rozemarijn en vijf druppels etherische olie van eucalyptus. Gebruik dit mengsel drie keer per dag gedurende acht dagen

inhalatie

-. Om de luchtwegen in hoofdpijn, hoest of astma te reinigen, adem in het mengsel van twee of drie druppels etherische olie van rozemarijn een kom met warm water

de nadelen-indicaties van de etherische olie van rozemarijn

-. het gebruik van rozemarijn etherische olie wordt niet aanbevolen tijdens de gehele periode van de zwangerschap en tijdens de borstvoeding.

- de essentiële olie van rozemarijn is verboden voor kinderen onder de 6 en mensen met epilepsie

-. Deze essentiële olie is met de nodige voorzichtigheid te worden gebruikt bij mensen met een hoge of lage bloeddruk .

Waarschuwing: etherische oliën zijn niet voor iedereen geschikt! Personen met chronische ziekten en ouderen moeten advies inwinnen bij een arts voor het gebruik van etherische oliën.

Zie ook: ons fytotherapieonderzoek voor rozemarijn