Zwangerschap: hoe striae te voorkomen?

Je huid is gemaakt van collageenvezels en elastische vezels. Het is dankzij deze dat uw huid bestand is tegen uitrekken.

Minder soepele en uitgerekte huid

Wanneer u zwanger bent, ondergaat uw lichaam een ​​aanzienlijke gewichtstoename, wat resulteert in zwelling Snel, zelfs bruut, van je huid De vezels breken en maken je huid minder elastisch. Kleine strepen verschijnen dan, het zijn striae. Gemakkelijk te herkennen, ze zijn in het begin roze en licht opgezwollen om parelwit te worden.

Het brutale rekken van de huid is niet de enige oorzaak voor het ontstaan ​​van striae Een hormoon is ook verantwoordelijk : cortisol. Gemaakt in grote hoeveelheden tijdens de zwangerschap, het vermindert de vorming van collageen en maakt uw huid nog minder flexibel

Voorkom striae tijdens de zwangerschap

Er is geen snelle oplossing om deze lelijke merken te voorkomen, maar sommige Eenvoudige acties kunnen worden gebruikt als preventie

Limit weight gain

Je bent zwanger en het is normaal om een ​​paar kilo te nemen. Maar het is beter om in redelijke verhoudingen te blijven, ongeveer 12 kilo .

Eet evenwichtig en vermijd knabbelen. Dit beperkt het risico van te veel rekken van de huid

Gommen en vocht inbrengen

Neem eens de tijd om zachtjes uw douche te scrubben. Het reinigt uw huid van onzuiverheden en bevordert de penetratie van een vochtinbrengende crème

Dagelijkse hydratatie verbetert de tonus van uw huid en vermindert het risico van het verschijnen van striae. Breng na het douchen uw gebruikelijke vochtinbrengende crème of melk aan.

Massage

Breng anti-strekmiddelcrème dagelijks aan op gevoelige zones en masseer zachtjes in cirkelvormige bewegingen gedurende ongeveer vijf minuten.

U bevordert de lokale microcirculatie en helpt uw ​​huid zacht te rekken. Je kunt deze massages vanaf de vierde maand van de zwangerschap doen en doorgaan tot je baby vier maanden oud is.

Methoden om striae te verwijderen

Helaas is het bijna onmogelijk om striae te verwijderen. U kunt echter hun grootte en kleur verminderen

Doorgaan met het masseren van de getroffen gebieden

Masseer de gebieden waar de markeringen zich bevinden twee keer per dag met een specifieke anti-strekcrème.

palpate-rollende bewegingen (zoals golven), heel langzaam, gedurende enkele minuten. Je bevordert zo de regeneratie van de productie van collageen en elastische vezels. Ze zullen dan kleiner worden en veranderen van rood-paars in wit.

Een dermatoloog kan een zuur vitamine A-crème voorschrijven, afhankelijk van het geval.

Microdermabrasie

Dit is een zwaardere praktijk , uitgevoerd door een dermatoloog. Het bestaat uit het vernieuwen van de bovenste lagen van de epidermis .

Vervolgens worden fijne strekkristallen geprojecteerd op de striae om de regeneratie van de vezels te stimuleren. Deze methode is pijnloos en zacht en vertoont binnen enkele weken significante resultaten.

Vasculaire laser

Laserbehandeling zendt een lichtstraal uit over de strekvlakken, om hun glanzende uiterlijk te verminderen. Deze formule wordt voorgesteld door dermatologen, maar het laat geen totale verdwijning toe De buikcorrectie

Deze

cosmetische chirurgie elimineert, zonder volledig te verdwijnen, de striae die zijn geïnstalleerd onder de navel. Het is hier om de huid opnieuw aan te trekken.

Het litteken wordt minder zichtbaar na zes maanden.