Is de elektronische sigaret echt veilig?

De e-sigaret blijft discussiëren. We vroegen twee experts waar we op moesten letten op basis van de huidige kennis en studies.

Kunnen we verslaafd raken aan de elektronische sigaret?

Het antwoord is nee. We kennen allemaal ex-rokers die de sigaret hebben vervangen door de elektronische versie en deze permanent met de hand hebben. Volgens de 2015 Inpes Health Barometer is echter slechts 9% van de gebruikers meer dan een jaar aan het vapen geweest. "De meeste vermindering van de nicotine dosis in drie maanden. Een klein percentage houdt van grote problemen, zoals ook waargenomen bij gebruikers op lange termijn nicotine kauwgom," zei Professor Dautzenberg, longarts.

Vooral voor dr. Guillaumin, een tabaksexpert, is het geen echte afhankelijkheid : Is dit de beste manier om te stoppen met roken?

Ja, geen twijfel mogelijk. Een overzicht van studies gepubliceerd in

Cochrane laat zien dat e-sigaretten bijna een op de tien rokers (9%) in staat stellen om te stoppen met roken op een jaar en een derde (36%) verminder het verbruik met de helft. Overeenkomstige cijfers met die van nicotine vervangende plekken zoals (studies aan te kondigen 7 tot 15% succes) Voor Dr. Guillaumin. "Het is meer flexibel, afhankelijk van de smaak van nicotine gewoonte of manier inademing van elke Effectief snel., kan het helpen om enkele hiaten te overwinnen. "

kan zwanger vapoter?

moeten we voorzichtig zijn met nicotine vervangende therapie bij zwangere vrouwen blijven en kan niet adviseren e- sigaret als

de toxiciteit van nicotine op de foetale hersenen wordt getoond Professor Bertrand Dautzenberg, echter nuance. "echter, als een zwangere vrouw niets helemaal niet kunnen nemen, sigaretten elektronica is veel minder gevaarlijk dan sigaretten, vooral omdat het geen koolmonoxide afgeeft, dus het kan minder een probleem zijn als het geen sigaretten rookt. "

Betreft passieve vaping een probleem? zijn er gezondheidsrisico's?

We hebben vond nicotine in de urine en bloed van mensen die naast een vaper aanwezig waren. Deze niveaus waren echter laag en het effect van nicotine afhankelijk van de geabsorbeerde dosis, het risico op bijwerkingen (afhankelijkheid, invloed op de bloeddruk ...) is bijna onbestaand. Bovendien,

passieve vaping niet bloot aan kankerverwekkende stoffen . Inderdaad, niet meer vapen ergens

. De in 2016 afgekondigde gezondheidswet verbiedt het gebruik van een elektronische sigaret in scholen (school, universiteit, middelbare school ...) en inrichtingen bestemd voor de opvang van minderjarigen, in gesloten openbaar vervoer (bus, trein, metro, tram ...), evenals binnen "gesloten werkplekken voor collectief gebruik". Deze laatste definitie blijft vaag en de uitvoeringsbesluiten geven details, vooral voor het geval van kantoren. Is het beter om bepaalde smaken te vermijden?

Ja door voorzichtigheid). "De verscheidenheid aan smaken draagt ​​bij aan het plezier van het stoppen met tabak voor elektronische sigaret" herinnert professor Dautzenberg.

het probleem van de

risico op allergische reacties kunnen optreden met bepaalde smaken zoals aardbei, pinda, kiwi ... in feite, de meeste zijn synthetische: de aardbeiensmaak is dan ook vaak niet het geringste spoor van aardbei en allergische reacties bevatten, zijn zeer zelden Als

samenstelling van het product is. niet altijd bekend , kunnen we als voorzorgsmaatregel de aromapinda vermijden als we allergisch zijn voor pinda's. Gevallen van reacties op propyleenglycol (een van de componenten van e-vloeistof) en irritatie van de luchtwegen zijn geïdentificeerd. Het is beter om het product te veranderen. Er is geen propyleenglycol op basis van plantaardige glycerine van slechts Om meer duidelijk te zien over de kwaliteit en de inhoud van producten,

Afnor normen die door Frankrijk zijn goedgekeurd, garanderen de kwaliteit van e-sigaretten en e-liquids. Hoewel ze niet verplicht zijn voor fabrikanten, vormen ze aanvullende informatie waarop een beroep kan worden gedaan op het moment van aankoop. Is het roken van tabak en e-sigaretten gevaarlijk?

"Het maakt niet uit" Er is geen risico op overdosering of nicotinevergiftiging, in het slechtste geval kun je misselijkheid of hartkloppingen krijgen, "zegt Dr. Guillaumin. Maar als je doorgaat met het roken van tabak als je vapen gebruikt, blijft de nicotineverslaving hoog en is de snelheid van roken alleen hoger. "Beter om sigaretten te laten vallen door nicotinesubstituten toe te voegen, of een e-vloeistof te kiezen die meer geconcentreerd is in nicotine," zegt professor Dautzenberg.