Is chromotherapie voor u?

De gele kleur geeft u een goed humeur? Oranje stimuleert je creativiteit? Het is heel goed mogelijk. Omdat elke kleur in staat is om onze stemming en ons lichaam te beïnvloeden. Kleurentherapie, of kleurentherapie , is een methode voor het selecteren van de meest geschikte kleuren om een ​​emotionele doel door visualisatie technieken en vereniging te bereiken.

Inderdaad, elke Kleur heeft zijn eigen frequentie, onzichtbaar voor het blote oog, die ons lichaam en onze geest beïnvloedt, zoals de melodieën van een muziek. Iedereen kan profiteren van chromotherapie . Deze oefening kan op vele manieren worden gedaan, met of zonder de hulp van een professional: het gebruik van kleurvisualisatie, gekleurde lichten of kristallen. Maar zoals de Amerikaanse website Hello Giggles ons eraan herinnert, kan iedereen in zijn eigen tempo thuis beginnen met het thuis oefenen van kleurentherapie.

Kies wat we leuk vinden

Hoe? Besteed veel aandacht aan de kleuren die u aanspreken. Zodra je ze hebt geïdentificeerd, kun je investeren in een cover van deze tint, een muur van je huis schilderen of zelfs een eenvoudige driehoek ... deze kleur integreren in je dagelijks leven.

Vanaf Hello Giggles , paars en blauw kalmeren ons, geel en rood geven ons energie, groen verhogen tolerantie en begrip en oranje stimuleert creativiteit. Maar deze indicaties zijn niet universeel. De beste oplossing is om de hele dag te testen en te genieten van de voordelen van uw favoriete kleuren.