Hoe weet ik of we een bot brak in zijn voet

De menselijke voet bestaat uit ongeveer 26 botten. Hoewel de voet is in staat om veel kracht te weerstaan, blessures komen vaak , vooral bij kinderen, en kan soms leiden tot botbreuken . Herkennen maakt het mogelijk om de ernst te bepalen en of het nodig is om een ​​arts

raadplegen Maar het is niet altijd gemakkelijk. Dit type breuk is soms verward met een verstuiking . In sommige gevallen, wanneer het bot niet is verplaatst, kan het moeilijk zijn om te weten of de breuk is opgetreden. Het kan ook een crack of kleine storing die niet leidt tot veel pijn

Enkele tekenen kan het alarm te slaan zijn.

  • lawaai of sensatie scheuren of malen in een wond
  • a open wond , wanneer het gebroken bot gescheurd of doorboord de huid,
  • a pijn of moeite met bewegen de voet, om te wandelen of te vertrouwen op de voet;
  • tederheid of pijn in de raak de wond ,
  • a misvorming van de teen of voet gebied;
  • a vervagen , een prachtige of misselijkheid naar aanleiding van de verwonding <.

Rust, ijs en geduld

soms duurt het is een uitschakeling , een slechte zet, met een twist van de enkel, of een kick om een ​​breuk te veroorzaken. Atleten hebben een hoog risico van stressfracturen , als gevolg van de herhaalde impact op hetzelfde gebied van de voet: kleine scheurtjes groter worden met de tijd en met de intensiteit van de oefening. Als u een gebroken voet of teen vermoeden, is het essentieel om een ​​arts te raadplegen. Als breuk van de kleine teen geen bijzondere ernst, overweeg dan een behandeling Huis . Voor een voet of een gebroken teen, zijn er tussen de een en drie maanden voor volledig herstel

Maar of het meer of minder ernstig letsel, de juiste gewoontes blijven hetzelfde, zegt de site .:

  • rust voor en probeer niet om de gebroken voet onnodig gebruiken totdat u een arts geraadpleegd;
  • gebruik van ice , door te verpakken in een handdoek over de wond;
  • bandage op met een zachte, los;
  • verhogen de voet zoveel mogelijk pijn te verlichten;
  • in het geval van kleine gebroken teen u kunt hechten aan teen aangrenzende (niet gewond) met een verband losjes.