Gestalttherapie

Van Gestalttherapie

Bericht Gestalt is een Duits woord dat is afgeleid gestalten betekent "in vorm te krijgen" of "geven structuur".

Gestalttherapie werd ontwikkeld in 1951 door Fritz Perls, psychiater en Duitse psychoanalyticus emigreerde naar de Verenigde Staten met zijn vrouw Laura, psycholoog en Paul Goodman, filosoof en schrijver. Ze werden geïnspireerd en afgebakend van verschillende stromen van psychoanalyse tot filosofie. Twintig jaar later, deze therapie heeft zijn intrede gedaan in Europa.

Principle van Gestalttherapie

Geconfronteerd met persoonlijke problemen, het individu zoekt antwoorden op de oorzaken, het "waarom" van de moeilijkheden. In Gestalt therapie wordt de patiënt gevraagd om zich te concentreren op het heden en het 'hoe', dat wil zeggen, het proces dat leidde tot deze problemen.

Als onderdeel van de stroom van de humanistische psychologie , existentieel en relationeel, Gestalt-therapie tracht de autonomie, verantwoordelijkheid en creativiteit van de patiënt te ontwikkelen. Het concept van creatieve aanpassing vormt de kern van deze therapie omdat het dit proces is dat verandering teweegbrengt.

Waarom raadplegen Gestalttherapeut ?

in de psychotherapie, Gestalt therapie is voor iedereen, zonder leeftijdsbeperkingen, die lijden aan

- relatie problemen, variërend van verlegenheid tot een gevoel van uitsluiting;

- sentimenteel en emotionele problemen: break moeilijk paar probleem;

- psychiatrische stoornissen: angst, depressie, bipolaire stoornissen, psychosomatische aandoeningen;

- eetstoornissen

Gestalt therapie is een benadering ook gebruikt in persoonlijke ontwikkeling .. Het stelt degene die het wil in staat zijn leven terug in de hand te nemen, zijn potentieel te doen gelden en te bloeien. Daarom wordt het steeds vaker toegepast in

bedrijfscoaching om teams en leidinggevenden te stimuleren. Hoe oefenen we Gestalt-therapie uit?

Tijdens de . eerste consult, de therapeut dialoog met de patiënt om de redenen van zijn bezoek te verduidelijken en te voldoen aan de potentiële vraag

na dit eerste gesprek, ze samen beslissen om de meest geschikte therapie voor de locatie vormen: sessie individuele of collectieve sessie. Zij moeten ook het tempo en de duur van de sessies, de duur van de therapie, de tarieven en voorwaarden van het einde van de behandeling vast te stellen.

In het algemeen, Gestalt therapie is een benadering die de weg past op de lange termijn. Het wordt minstens één keer per week gedurende twee tot drie jaar uitgevoerd. Na een paar maanden, patiënten ervaren een betere in hun relaties en hun dagelijks leven, maar ze meer tijd om de winsten duurzaam te consolideren nodig.

Gestalt therapie wordt ook aangeboden in sessies van

Coaching in bedrijf Contra-indicaties voor Gestalt-therapie

Er is geen contra-indicatie voor het gebruik van Gestalt-therapie. Bij ernstige psychische stoornissen wordt het aangevuld met een medicatie voorgeschreven door de psychiater. Soms is de Gestalt therapeut werkt als onderdeel van een multidisciplinaire zorg, met inbegrip van de huisarts of psychiater, bijvoorbeeld indien ondersteund door antidepressiva nodig is.

Hoe vindt een Gestalt-therapiesessie plaats?

De gestalttherapeut blijft gefocust op hoe de patiënt met hem, de andere deelnemers (groep) of objecten (artistieke ondersteuning) samenwerkt. De therapiesessie is over het algemeen georganiseerd op drie assen:

-

verbalisatie : de patiënt roept zijn moeilijkheden, zijn angsten, zijn verlangens op. Gedurende deze tijd vraagt ​​de therapeut hem om even aandachtig te zijn voor zijn emotionele gevoelens en gebaren. Experiment: de therapeut stelt de patiënt voor om zijn onbewuste bewegingen te overdrijven, geïdentificeerd tijdens van de eerste fase. Hij kan hem ook rollenspellen aanbieden of een beroep doen op zijn artistieke creativiteit, -

de verandering : van de uitwisselingen tijdens de tweede fase zoekt de Gestalt-therapeut naar nummers met zijn patiënt om een ​​verandering in de contactmodi van de laatste te initiëren, evenals de relatie met de omgeving. Hoe u uw Gestalt-therapeut kiest?

Het wordt aangeraden om een ​​aantal Gestalt-therapeuten te ontmoeten voordat u een keuze maakt. Het belangrijkste is om je welkom en comfortabel te voelen in de relatie. Er zijn twee complementaire mappen met gestalttherapeuten: -, European College of Gestalt Therapy

- French Society of Gestalt

Duur en prijs van een gestalt-therapiesessie

Individuele therapie is een een-op-een sessie op de lange termijn die gedurende twee jaar 45 minuten tot een uur per week duurt gemiddeld. De prijzen worden vastgesteld door de behandelaar en variëren van 35 tot 80 euro.

In groep worden de prijzen vastgesteld tussen 50 en 140 euro afhankelijk van de duur van de voorgestelde stage. Er zijn af en toe groepen, andere reguliere, die elkaar ontmoeten in de avond, dag, weekend of meerdere dagen.

Gestalt-therapiesessies worden niet ondersteund door de sociale zekerheid, tenzij ze worden uitgevoerd door een psychiater. Sommige mutualiteiten bieden zorg. Neem contact op met uw gelieerde organisatie

Boeken over Gestalt-therapie

- "Gestalt-therapie",

Martine Périou, InterEditions, 2008: een gemakkelijk toegankelijk boek dat de ontwikkeling van de geschiedenis van Gestalttherapie, de belangrijkste concepten en praktijk

- "Gestalt: de kunst van contact",

Serge Ginger ed. Marabout, 2007 (editie 9

e

): een gemakkelijk leesbaar boek, geïllustreerd met voorbeelden, informatie over de hersenen, psychopathologie en dromen. - "Gestalttherapie; innovatieve aanpak ",

Chantal Masquelier-Savatier, InterEditions, 2008: een complete en toegankelijke presentatie voor een lezer die meer wil weten over Gestalt-therapie Websites gewijd aan Gestalt-therapie - De site van Gestalt-therapie: de site van de coördinatie van twee organisaties van professionals: de Franse Vereniging van Gestalt en de.