Episiotomie is niet verplicht tijdens de bevalling

De uitzetting van de baby is soms delicaat

In gevallen waarin het kind een kind is beetje groot, de doorgang te smal of het perineum niet flexibel genoeg, het loslaten uit de vulva kan heel delicaat zijn. De arts of verloskundige moet dan een perineale incisie

uitvoeren: de episiotomie . Dit is om een ​​traan te vermijden die kan doorgaan van de vulva naar de anus. Na de geboorte is het noodzakelijk om te naaien. De vrouwen zijn bang voor deze incisie omdat het pijnlijk kan zijn. Als je er een moet hebben, wees dan niet bang. Als u een ruggenprik, zult u niet iets te voelen en weten dat als het hoofdje van de baby comprimeert de zenuwen, waardoor het perineum verdooft.

De incisie van het perineum is niet automatisch

De eerste chirurgische incisie was In 1742 werd het, tot de jaren 1990, een gemeenschappelijke daad tijdens de eerste bevalling, in het geval van de presentatie van de baby in de stoel en in geval van gebruik van de forceps.

Maar deze praktijk is te systematisch geworden. Volgens sommige artsen helpt het urine-incontinentie te voorkomen door de spanning in de urethra en vulva te verminderen. Maar veel studies hebben aangetoond dat er geen voordelen te behalen zijn met deze incisie.

Om de episiotomie te verminderen, die lijkt te zijn gehoord. Negen jaar later, de cijfers zijn afgenomen en de kraamzorg verandert geleidelijk. In 2002-2003 had 47% van de moeders een episiotomie. Ze waren slechts 30% over de periode 2010 - 2013, volgens de laatste enquête van Ciane (interassociatief collectief rond de geboorte)

De episiotomie nodig in sommige gevallen

Geen aanbeveling verstrekt betreffende de gevallen waarin een episiotomie essentieel is. Dus

de beoefenaar om de situatie in elk geval

beoordelen. Maak je geen zorgen, het is niet omdat het je eerste zwangerschap heb je automatisch ondergaan episiotomie (maar de cijfers blijven belangrijk: 47% van de gevallen volgens Ciane). De weefsels zijn niettemin elastischer, beter hanteerbaar als het een tweede bevalling is.

Deze praktijk moet afhangen van de kwetsbaarheid van het perineum, het gewicht van de baby. Als de baby bijvoorbeeld foetus is, maakt deze techniek zijn hoofd sneller schoon. Oefeningen om het perineum te versterken

Er is geen manier om de noodzaak van een episiotomie te voorkomen. Als het soms onvermijdelijk is, kun je het lot een beetje helpen door regelmatig te trainen om je perineum sterker te maken.

De spiervezels moeten inderdaad heel elastisch zijn om maximaal uit te rekken en het hoofd van de baby te laten. Je zult erover worden verteld tijdens de voorbereidingslessen voor de geboorte.

Zie ook: De klassieke voorbereiding op de bevalling, gebruiksaanwijzing

Het is in ieder geval niet de moeite waard om te verliezen, omdat dit werk littekens

Om te beginnen, ga zitten en rust op je bilspieren. De benen zijn gevouwen en een beetje uit elkaar. Zonder vragen om andere spieren, proberen om een ​​golf van beweging te voelen uit de vagina en omhoog richting de navel
Andere oefening. Kraken, hielen tegen je billen, strek je armen langs de volledige lengte door te proberen ga zo ver mogelijk zonder je evenwicht te verliezen. Je zult dan een perineumwerk voelen.

Lees ook: De reeks luiers na een episiotoma