Anti-aging: de 6 zorg en gebaren om te weten

Als de zorg steeds scherper wordt - dankzij de nieuwe troeven -, moeten we niet vergeten dat slaap de eerste is van anti-aging verzorging. Het is cruciaal voor de jeugd van onze huid en toch missen we meer en meer. Maar een huid waar de slaap niet sneller veroudert. Ons advies: maak opnieuw verbinding met meer natuurlijke ritmes, kijk naar een zonsondergang in de rustgevende oranjerode kleur en veroorloven aangepaste schoonheidsroutines.

1. Kies een multifunctioneel dagcrème

Een anti-ag dagcrème is bedoeld om de huid te beschermen tegen elke aanval van de dag: uitdroging, UV, vervuiling, vrije radicalen ...

Het is noodzakelijk multifunctionele aangezien minimaal, biedt het vochtinbrengende actieve ingrediënten en een anti-aging actief. Maar sommigen gaan verder door te vechten tegen verschillende ouder wordende factoren zoals vlekken en rimpels. Het is dan een werk van formulering. Ofwel meerdere actieve stoffen zijn geïntegreerd in de crème (anti-rimpel hyaluronzuur gecombineerd met een anti-vlek antioxidant, bijvoorbeeld); een actief ingrediënt wordt geselecteerd vanwege zijn veelzijdigheid, zoals vitamine C, een referentie-anti-aging die werkt op glans, cellulaire regeneratie en stevigheid.

Is het nodig dat de dagcrème bevat, in meer, een UV-bescherming? "Als je in een zonnige omgeving woont en je bent vaak buiten, dan moet je een dagcrème kiezen met UV-bescherming", zegt de Dr. Véronique Gassia, dermatoloog. "We moeten deze bescherming UVA, want het is de UVA, die oud ben," zei Christiane MONTASTIER, doctor in de farmacie

Lees ook :. Hoewel de toepassing van haar anti-aging crème

2. Masseer je gezicht als een pro

Om de zorg beter te doordringen en de huid te stimuleren, zijn hier drie eenvoudige gebaren om te presteren, één of twee keer per dag bij het toepassen van zorg.

  • een rimpel: het doel is om het op te vijzelen. Het wordt loodrecht geknepen om het te laten opvallen. Gebaren mag niet
    te zacht, en als de huid verrood een beetje, maak je geen zorgen: het is een teken dat het weefsel "werk"
  • voor voorhoofdrimpels werken met vier. vingers (zonder de duim) en druk op alsof om een ​​comedo vrij te geven
  • Om de nek te verstevigen: alle bewegingen zijn oplopend. We kunnen grote knelpunten maken vanaf de halslijn. "Het maakt niet uit of het een beetje pijnlijk is, het betekent dat de weefsels gestrest zijn." Maak ook grote knijptjes van de zijkant naar de luchtpijp. "Uit de nek: het feit ontspannen de trapezius zal het hele gebied ten goede komen."

Lees ook: Facial Gymnastiek: 3 oefeningen om spanningen te wissen

3 Niet zap nachtcrème

Gedurende de dag bevindt de skin zich in de "verdediging" -modus. Het is 's nachts dat het het meest beschikbaar is om anti-aging actieve ingrediënten te ontvangen.

Alle antioxidant-actieve stoffen zijn welkom in een nachtcrème en Dr. Gassia beveelt in het bijzonder behandelingen op basis van retinol , is het beter om 's avonds toe te passen, als ze kunnen worden photosensitizing.

Floriane Guille, schoonheidsspecialiste lichaam beeldhouwen specialist zegt "het krijgen van de nachtcrème op nek en op de halslijn, waar de huid zo dun is als op de rest van het gezicht. "

4. Kijk na het oog

Dit is waar de huid de dunste is. Gevoelig gebied vereist, zorg is zachter en lichte texturen.

De huid is goed en zakken verschijnen vanaf 30 jaar. Daar zijn twee redenen voor: de lymfecirculatie is minder tonisch en de huid begint langzaam zijn stevigheid te verliezen. Het is belangrijk om bij de eerste tekenen van veroudering gepaste zorg te bieden, te vertragen maximaal het verouderingsproces. Het wordt aanbevolen om met de grootste zorg een modellering te doen, bij voorkeur 's ochtends, om de ogen na de nacht op te frissen.
Het goede gebaar

is om zijn zorg aan te wenden door in de volgende richting te drukken: vanaf het hoofd van de wenkbrauw, via de kraaienpoot tot aan de binnenhoek van het oog, waar is de uitlaat van het traankanaal. Drie keer. Maak vervolgens drie sterke drukken aan de binnenste ooghoek. Werk af met zacht knijpen op de zak, van de buitenste hoek naar de binnenste hoek en glad in de andere richting. Lees ook: Glad de oogleden in schoonheid

5. Pas één keer per week een masker toe

Hij tekent zijn grote terugkeer. Ras texturen, toepassingswijzen ... Wordt ten minste eenmaal per week toegepast.

The

hydrogel maskers , in het bijzonder bevochtigingsmiddelen, zwellen de meest oppervlakkige laag van de huid (de hoornlaag ) en het visuele effect - een gladgemaakte huid - is onmiddellijk Een masker maken betekent ook een pauze van 10 tot 15 minuten. "Het is een positieve stap om voor jezelf te zorgen", voegt Christiane Montastier toe.

6. Een vulbloeier gebruiken

De grens tussen zorg en make-up vervaagt en dit is het perfecte voorbeeld. Ze zijn zowel genezen als camoufleren. Om een ​​resultaat te krijgen in een toepassing, of de flouteurs zorg Fillers zijn onverslaanbaar.

Fillers Applications

  • bevatten activa die in contact met de huid, zwellen en het creëren van een maas die visueel verzacht rimpels. "De meeste Fillers producten bevatten hyaluronzuur hoog moleculair gewicht, dat op het oppervlak van de huid en zwelt bij contact blijft", zegt Christiane MONTASTIER. flouteurs Applications
  • zijn dagopvangproducten die, naast actieve verzorgingsproducten, corrigerende pigmenten en siliconen geleend van make-up tot glad, een goed uitziend effect en uitstraling geven. Soms komen de categorieën samen en worden de zorg vervagen, opvullen en glad maken voor een optimaal visueel effect. Namelijk: deze behandelingen zijn minder geschikt voor de behoeften van de huid 's nachts.