Alcohol: de 10 dingen die u moet weten

Alcohol is diep geworteld in onze cultuur en onze tradities.

toch regelmatig alcohol drinkt elke dag om te ontspannen of te begeleiden een maaltijd kan leiden tot verslaving

Dr. Catherine Simon, addictoloog, decodeert voor ons de effecten van alcohol op ons lichaam.

1. We zijn ongelijk in alcohol

Het niveau van alcohol in het bloed is afhankelijk van de verbruikte hoeveelheid, de snelheid van de consumptie en hebben niet gegeten of, maar ook de bouw, de geslacht, leeftijd en genetica.

"met gelijke consumptie, een BAC meer bij een vrouw dan een man van hetzelfde gewicht, als gevolg van minder spiermassa, vertelt Dr. Catherine Simon

"Het spierstelsel dat in de loop van de jaren afneemt, is hetzelfde voor ouderen. "

2. Alcohol remmingen

Geabsorbeerd als in de dunne darm, de kleinmoleculige alcohol komt snel de bloedbaan en verspreidt door het lichaam. Vooral in de hersenen, verandert operatie.

"Na het drinken, is er de afgifte van dopamine en endorfine die opwinding en euforie te bieden, en de actie op serotonine, een soort moderator gedrag", volgens onze expert.

door op te treden op de stemming en emoties, evenals de capaciteit voor het oordeel, deze veranderingen kunnen leiden tot euforie, of maak hem verdrietig, en aan te moedigen het nemen van risico

lees ook :. ?. Hoe je hersenen

3 alcohol verandert de richting

in de deregulering van uitwisselingen tussen neuronen, alcohol verhoogt de responstijd - één seconde zonder alcohol, de gemiddelde reactietijd passeert 1,5 s met een alcoholconcentratie van 0,5 g per l - en vermindert de reflexen, de alertheid en weerstand tegen vermoeidheid

Alcohol verstoort het gezichtsvermogen, schat de afstanden in en coördineert bewegingen. Verder zijn ontremmende effect leidt tot de gevaren onderschatten.

Dus, tijdens het rijden, het risico van het zijn verantwoordelijk voor een dodelijk ongeval wordt vermenigvuldigd met acht.

4. Dronkenschap onder de tiener beschadigd zijn hersenen

"Tot 25 jaar, de hersenen zet zijn rijping, legt Dr Simon.

" Medische beeldvorming is toegestaan ​​om een ​​acht te nemen overmatige consumptie herhaalde vóór deze leeftijd sporen neurobiologische in bepaalde gebieden van de hersenen, de cortex en de hippocampus, die gevolgen heeft voor aandoeningen van het leren en het geheugen hebben kunnen verlaten. "

De" bitures Express "(de binge drinken ) dus schadelijk zijn niet alleen in de onmiddellijke (alcoholische coma ...), maar ook op de lange termijn, aangezien ze onomkeerbaar veranderen geheugen, concentratie en analyse

lees ook :. Binge drinking :. bestraffen is alcoholmisbruik absurd

5 kan afhankelijk zijn niet te drinken per dag

Dit wordt psychologische afhankelijkheid genoemd. "Dit is het geval van mensen die systematisch drinken in bepaalde situaties om te ontspannen, euforische of booster zei Dr Simon. wanneer we kunnen niet zonder drinken in deze situaties, we zijn afhankelijk van alcohol. "

In aanvulling op het psychisch lijden dat deze afhankelijkheid ontstaat het risico is om meer te consumeren en vallen in fysieke afhankelijkheid. Deze drempel varieert tussen individuen.

Lichamelijke afhankelijkheid manifesteert zich door ontwenningsverschijnselen gestopt of verminderd verbruik

lees ook :. stoppen met alcohol: methoden om de afhankelijkheid te overwinnen

6 alcohol is een drug duurt ..

Gegenereerd door de productie van dopamine, het plezier gewekt door de Alcohol prikkel om meer en meer te consumeren.

"Maar zodra het verbruik wordt frequent en belangrijke cellen reorganiseren hun werking, vervolgde Dr Simon. Als men stopt met drinken, niets werkt. "

naast ongemak en een groot verlangen om te consumeren zweten wordt waargenomen vroege ochtend tremor, slaapstoornissen, prikkelbaarheid ... spenen is moeilijk.

en omdat alles wordt opgeslagen in het geheugen, kan een enkele druppel alcohol te duiken na een periode van onthouding.

7. Alcohol verhoogt spijsverteringsmoeilijkheden

Alcohol is een irriterend dat de slijmvliezen, met name spijsvertering, ENT en mond waarmee deze in direct contact verzwakt.

Door werken op de klep tussen de maag en de slokdarm, het bevordert maagreflux. Het kan leiden tot brandend maagzuur, buikpijn.

Zie ook: Gastrische reflux: een effectieve behandeling zonder recept.

8. Het is tussen de 40 en 60 jaar die Abuse betaalt

"De gevolgen van alcoholgebruik overschreiden van de aanbevolen komen tot uiting in de tijd, waarschuwt Dr. Simon. Dit bevordert hoge bloeddruk en hoog cholesterol

"Het is ook een erkende risicofactor voor vele vormen van kanker. mond, keel, slokdarm, het strottenhoofd, colon, rectum, maag, alvleesklier, lever, borst. Vooral als we tabak associëren. "

9 Alcohol is mesten

Pure alcohol is energie .. 7 tegen 4 calorieën per gram voor suiker En zoals het altijd gegeten met suikerhoudende dranken (bier, wijn ...) dubbel straf voor het silhouet.

lichaam eerst met behulp van energie uit koolhydraten functie energie uit alcohol wordt opgeslagen als vet, met name rond buik

lees ook :. Moet geven de calorieën op alcohol flessen

10 alcohol kan het verlangen, niet de prestaties

In ontremmende, alcohol kan opwinding in evenveel mannen als bij vrouwen. Maar als het gaat om de handeling in de liefde gaan, lijkt hij een verstorend effect hebben.

de verschillende studies het onderwerp benadrukt moeilijkheden bij het handhaven van erectie bij de mens, en om plezier te bereiken voor beide partners.