4 Tips om 's nachts voor uw huid te zorgen

Tijdens het slapen, onze huid regenereert. Alle cellen worden gerepareerd zonder zich zorgen te maken over de zon, make-up, vervuiling, wind of kiemen van onze handen die gedurende de dag aanraken. Dus het is tijd om hem te helpen in dit proces. Hier zijn enkele routine-ideeën om wakker te worden met een stralende huid:

Een goede schone

Ga naar bed met een schoon gezicht en let vooral goed op voor oogmake-up. Wanneer u met mascara slaapt, zijn uw wimpers kwetsbaarder en kunnen ze 's nachts gemakkelijk breken. Vergeet ook niet om alle sporen van foundation schoon te maken om uw huid te laten ademen en bacteriën die eraan vastzitten te verwijderen.

Perfecte bevochtiging

Niet alleen heeft onze huid de zorg nodig die voorbijgaat door het lichaam, maar ook door de omgeving. Probeer indien mogelijk in een vochtige ruimte te slapen, vooral in de winter, om niet uit te drogen. Vergeet niet om de kamer regelmatig te ventileren en niet oververhit te raken om je huid goed gehydrateerd te houden.

Pas op voor de ogen

Breng een crème aan op de oogcontour die rijk is aan vitamine E, die voedt, zuur Hyaluronzuur, dat hydrateert, vitamine C, behoudt de elasticiteit en vitamine K om donkere kringen te verwijderen. Vergeet niet dat de huid onder de ogen bijzonder goed is, het is beter om producten te kiezen die weinig ingrediënten bevatten en geen parfum, adviseert de website Mind Body Green.

Hydrateer zo veel als

De voedingsstoffen die de belangrijker voor de huid zijn antioxidanten, omdat ze helpen bij het herstellen van celschade en water, om het goed gehydrateerd te houden. Producten op basis van hyaluronzuur of Jericho rozenextract zijn uitstekend om de huid gehydrateerd te houden. Om hem in vorm te houden, vermijd alcohol te drinken en te veel zout te eten voor het naar bed gaan. En vooral ... vergeet niet voldoende te slapen! Slaap werkt wonderen.