4 Tips om beter te communiceren in mijn relatie

"Man en vrouw, alles heeft om anders te zijn, roept Patricia Delahaie, socioloog en auteur van het paar. Nu, als we willen dat de relatie om te werken, Het is essentieel om te communiceren, te spreken, wat is het eigenlijke van de mens. En om te spreken van wat? moet bekend zijn bij de andere verlangens en behoeften worden gemaakt, en we moeten proberen om ze te kennen in de andere

Lees :. ook Hoe kan ik gelukkig koppel zijn Het uiten van onvrede

ontrouw is niet alleen seks, volgens psycholoog en seksuoloog Yvon Dallaire:

"het is intellectueel ontrouw wanneer niet tot uitdrukking in andere frustraties

of onvervulde behoeften die kunnen interfereren de relatie. " Om ook te kijken: Ontrouw: waarom het het paar bedreigt Om de woorden te kiezen

Om te vermijden dat de frustraties zich binnen het paar ophopen,

is het noodzakelijk om naar de emoties van de ander te luisteren en deze te uiten,

en ook de behoeften die eraan ten grondslag liggen Mooie dingen zeggen Maar praat niet alleen over je frustraties.

Weet ook hoe je je metgezel gedetailleerde en geruststellende complimenten kunt aanbieden

, zodat je nieuwe interesse voor zijn p ersonne. Het idee? Maak van het paar een plaats waar we wederzijds goed kunnen doen en zijn ego opnieuw opblazen. Wat is aangenamer dan te worden verteld dat iemand vriendelijk is, geliefd. Maar voor een onpersoonlijk "Je bent elegant", geef je de voorkeur aan bijvoorbeeld: "Ik vind je erg aantrekkelijk wanneer je dit shirt draagt, het brengt het blauw van je ogen naar boven." Doe de test:

Communiceren met een ? "mute"

"Mijn collega is een zwijgzame,

betreurt Viviane, 41

ik heb hem regelmatig te vertellen." vertel me, "antwoordt hij me altijd:" Wat wilt- weet je? ", wat me sprakeloos laat." Om te weten: als vrouwen bereidwillig hun emoties uiten om een ​​harmonieuze relatie met hun helft tot stand te brengen, zijn mannen meer in actie en geven de voorkeur aan Praktische en objectieve uitwisselingen Geef de voorkeur aan een specifieke vraag in een vaag "Talk to me", bijvoorbeeld: "Wat vindt u van een dergelijke situatie?" of "Hoe kunnen we dit probleem oplossen?" Dit voorkomt het projecteren u actief bent op dat van uw partner.

"Mannen en vrouwen hebben verschillende set van regels, seksuoloog gesloten Yvon Dallaire.

In plaats van het opleggen van zijn eigen zijn partner, we moeten dat van de ander leren kennen - om het beter te begrijpen - en een derde uitvinden die iedereen tevreden stelt. "

Te lezen: Mannen komen van Mars, vrouwen komen van Venus John Gray, ed. Ik lees.