Alternatieve geneeskunde

Een kuur van zeewater, te mineraliseren

Waarom het verlicht?

De osteoartritische pijn is gerelateerd aan de afbraak van kraakbeen. hoe

het kiezen van een plasma zeeman hypertone, rijker aan mineralen, in de vorm van bollen (Quinton Laboratories, Biotechnie; Super Diet Oligocéan; Thalgo ...) ?. Het inslikken van een lamp elke ochtend in een citroensap, rijk aan vitamine C, die de opname van calcium en tweemaal het volume van water bevordert. Het wordt aangeraden f

gebied kuren naar een drie weken s, met een pauze van een week en afgewisseld met kuren van planten. Marien plasma is goed verdragen darm. In gevallen van hypertensie, de voorkeur aan een isotone Marine Plasma, minder zout. Een paar van planten, voor een complete set van acties

Waarom het verlicht?

Het

  • harpa-gophytum is een plant met anti-inflammatoire eigenschappen: verschillende klinische studies hebben geconcludeerd dat de effectiviteit bij het verminderen van pijn bij osteoartritis de
  • horsetail is rijk aan mineralen zoals siliciumdioxide, met name het geval. remineraliserend voor de botten Hoe te doen

Deze twee bijbehorende planten zijn te vinden in ampullen (Super Dieet, Naturland) of capsules (Fleurance nature). Aangezien de concentratie van het ene product tot het andere varieert, is het noodzakelijk om het aantal ampullen of capsules aan te passen om 400 tot 500 mg droog of vloeibaar extract of 1 tot 2 g plantenpoeder per dag te bereiken. Te nemen 7 tot 10 dagen per maand. In het geval van pijnlijke inflammatoire flare, is het mogelijk om de dosis te verhogen tot verdubbeld, voor een week.

De etherische olie van citroen eucalyptus, tot minder pijn

hebben Waarom het verlicht?

studies tonen aan dat sommige van de verbindingen, aldehyden, hebben een vergelijkbare pijnstillende werkzaamheid.

Gebruikt in massage , het verlicht af en toe pijn tijdens flares Artrose Hoe

Wanneer puur gebruikt, kan het de huid irriteren. Dus je moet ongeveer 10 druppels etherische olie verdunnen in een halve theelepel plantaardige olie die goed doordringt, zoals die van macadamia. Zachtjes masseren het gebied met nadruk op gevoelige punten "Bij ernstige pijn kan worden gekoppeld aan de essentiële olie van wintergreen, meer analgeticum. 5 druppels elk verdund in plantaardige olie" adviseert Dr. Goeb.

niet gebruiken tijdens de zwangerschap en borstvoeding.

warmte, aan de

ontspannen Waarom spier verlicht?

de warmte vergemakkelijkt goed, in het algemeen, osteoartritische pijn, minder mensen met artritis.

capsaicin, verwarming verbinding extract van cayennepeper, wordt aanbevolen door het Amerikaanse Agentschap van het geneesmiddel voor zijn pijnstillende eigenschappen. Hoe?

masseren kleine gebieden (vingers of nek), een gel of een crème capsaïcine (capsaïcine gel; Baume Sint Bernard ;. verwarming balsem Dolpic, etc.). Als de pijn in de knie of cervix: breng een verwarmingspleister aan om meerdere uren te blijven (Mercurochro me Thermacare, Puressentiel Articu-ningen, enz.) of een gel-pak op te warmen in de magnetron en herbruikbare (Actipoche, Urgo, Nexcare ...).

"Als het gebied gespoeld, maak je geen zorgen. Het is echter beter om een ​​klein gebied te proberen en te spoelen als je een branderig gevoel hebt, "zegt de arts.

Lees ook: Eten: 10 tips om voor je gewrichten te zorgen