3 Spabehandelingen om thuis te doen

Uw budget is wat krap en een weekend met thalassotherapie is geen optie? Er zijn oplossingen. Breng je mooiste kaarsen tevoorschijn, kies een ontspannende muziek, sluit jezelf op in de badkamer en profiteer van deze goedkope en eenvoudig te gebruiken tips om je er mooi te laten uitzien.

Facial

Niets is meer ontspannend dan een gezichtsmassage. Om de bloedsomloop te bevorderen en de huid te exfoliëren, bereidt u een zeer zacht masker voor dat is gemaakt van fijne poedersuiker en dezelfde hoeveelheid plantaardige olie (olijf, kokosnoot, argan ...). Meng in een schaal en breng op het gezicht aan door massaal op en neer te masseren, met cirkelvormige bewegingen , met de vingertoppen. Spoelen met warm water

Een andere optie voor fijnproevers: schil een mango en pureer de pulp. Aanbrengen op het gezicht tijdens het masseren, gedurende vijf minuten laten inwerken en afspoelen met warm water. Voltooi deze behandeling met uw gewone dagcrème.

Een complete scrub

De Canadese Best Health Mag-website biedt een gemakkelijk te gebruiken body scrub-recept. Je hebt een halve kop rietsuiker nodig (of wit, fijner, als je een gevoelige huid hebt), een eetlepel honing en een eetlepel geperst sinaasappelsap. Meng de ingrediënten en neem een ​​goed handvat om een ​​scrub onder de douche te maken U kunt een borstel of een handschoenloof gebruiken om deze exfoliërende verzorging te voltooien. Nadat u de scrub hebt aangebracht en uw lichaam hebt gemasseerd, spoelt u af met warm water om uw huid te helpen de poriën te verwijden en blijft u schrobben totdat u de scrub volledig afspoelt.

De ontspannende touch

kan je partner proberen te overtuigen voor deze laatste stap, of gewoon zelfstandig zijn. Maak een massageolie door een eetlepel zoete amandelolie te mengen met dezelfde hoeveelheid zaadolie en voeg tien druppels van de essentiële olie van je keuze toe. Neem de tijd om uw benen, armen en borsten te masseren om de huid zachtjes te hydrateren .