3 Goede redenen om meer orgasmes te hebben

Het verzorgen van je lichaam en het verminderen van dagelijkse stress is geen overbodige luxe, en het stimuleren van de productie van wellnesshormonen, zoals oxytocine, kan ons alleen maar goed doen. . Hier zijn enkele goede redenen om plezier te hebben als stel, alleen of met anderen, en om een ​​maximum van> orgasmen te hebben

Voor gezondheid

helpt orgasme om de menstruatiecyclus in de Als vrouw vermindert het pijn van alle soorten, verbetert het het immuunsysteem en beperkt het de angst, inclusief sociale angst, via anti-cortisol hormonen (stresshormoon). Kortom, met regelmatige orgasmes kun je langer en gezonder leven.

Voor schoonheid

Je voelt je stralend · na liefde? Het is normaal en het is zichtbaar. Orgasm geeft stoffen af ​​met ontstekingsremmende werking die de huid beschermen tegen leeftijdsgebonden hormonen en toxines die zich in het milieu verbergen, terwijl de bloedsomloop wordt verbeterd. Resultaat: gevoede en elastische huid. Een ander hormoon, dehydroepiandrosteron, dat bekend staat om zijn anti-aging effect op spieren, botten, lichaamsvet en andere aspecten van het lichaam, neemt toe bij elk orgasme. Meer in het algemeen is liefde bedrijven ook een geweldige manier om calorieën te verbranden, dus houd de streep! Onderzoekers classificeren deze "activiteit" zelfs in de categorie oefeningen met matige intensiteit, boven de stap.

Om te slapen

Het gevoel van welzijn dat ons binnenvalt na een deel van de benen in de lucht kan 's avonds of voor het slapengaan in ons voordeel worden gebruikt om een ​​baby slaap te vinden. Inderdaad,

oxytocine vermindert het niveau van cortisol, wat het effect heeft van het kalmeren van onze geest en het verbeteren van onze nachten. Orgasme stimuleert ook de productie van melatonine , het slaaphormoon. De effecten van een orgasme op het welzijn laten zien en het taboe rondom genot doorbreken ook de leiding van de leider van Marcos Alberti.

De Braziliaanse fotograaf wilde via deze reeks beelden de gezichten van vrouwen vastleggen vóór, tijdens en na een orgasme.