10 Manieren om vrienden te maken

Vriendschap is een sociale band die essentieel is voor de mens, die het mogelijk maakt om te bloeien terwijl isolatie uitvalt. Medelijden, alvorens nieuwe banden te verdiepen, neem de juiste houding aan. En geef jezelf de tijd

Om open te zijn

"Eigenlijk ben je heel aardig! Omdat ik met het gesloten gezicht dat je op straat had, je echt niet wilde benaderen. "Het was na het praten over een koffie dat Emmanuel de indrukken van Kerstmis aan haar gaf. De jonge moeders ontmoetten elkaar maanden na het verlaten van school. De vertraging van een vergadering van ouders van leerlingen leidde hen die dag naar de plaatselijke bistro. En konden ze een potentiële vriendschap te ontdekken.

"Met deze opmerking werd Noelle zich ervan bewust dat ze had een norse houding zegt Latifa Gallo, persoonlijke ontwikkeling coach. Nu, als we willen om contact te maken, is het wees alert op zijn non-verbale uitdrukking, zijn tempo, zijn lichaam, zijn gebaren. "Dus, ga rechtop staan, kijk recht, voeten op de grond geplant en lach.

Grijp alle kansen

Openbaar vervoer, wachtrij in de bioscoop, winkels, gebouwen in de viering, cocktails ... vriendschap bloeit overal. "Open je ogen, op zoek naar mensen die lijken vriendelijk en die je leuk lijken, adviseert Odile Lamourère, coach gespecialiseerd in de delicate relatie. Vertrouw op je intuïtie door het identificeren van" groene lichten "die aangeven dat de andere beschikbaar is, een gebaar dat je uitnodigt om te gaan zitten, een welwillende blik. "

Begin dan met een" Hallo! " Het beste is om thuis instapformules voor te bereiden, bepleit de coach. Bijvoorbeeld
"Ik voel me hier niet zo op mijn gemak, ik kom voor de eerste keer", "Mijn naam is Christine, hoe zit het met jou?" De sleutel is spontaan blijven, Authentiek .

Aanmelden voor vriendelijke datingsites

Met internet is de wereld van u. Er zijn een groot aantal gratis sites , die u in contact zal leggen met mensen die dezelfde verlangens die u: quintonic.fr, onvasortir.com, peuplade.fr, faire-des-amis.com , in het bijzonder. Deze sites zijn gericht op dynamische persoonlijkheden, klaar om activiteiten voor te stellen.

Wil je een wandeling maken? Om een ​​muziekworkshop op te zetten? Met één klik start u het idee, u zult mensen om u heen bundelen die dezelfde smaak hebben. "Alle geregistreerde hebben affiniteiten en zien er hetzelfde uit, merkt Latifa Gallo. Dus laat je aan de slag." Uiteraard moet u de ziel van een organisator, maar je ziet, het is spannend.

Als dat niet het geval is, overweeg dan meetup.com voor degenen die van georganiseerde activiteiten houden. Met 21,55 miljoen leden in 180 landen is deze site de koning van platonische datinggroepen. Gebouwd door belangen, vermeldt het ... 199 811! U kunt ook kiezen voor Verenigingen met een hoge toegevoegde waarde vriendelijk, groepslessen (sport, zang ...) in plaats van prive-lessen, of de Franse Vereniging van solo's (asso-des-solos.fr)

Lachen

humor enlachen, zijn sterke vriendschapsvectoren. Ze maken snel en gemakkelijk koppelingen. "Dit is hoe het allemaal begon, herinnert Celine, een inwoner van een Champagne dorp. In een fitnessclub, was ik op mijn roeimachine, mijn buurman op een loopband, en plotseling, in de moeite die we We hebben samen gelachen terwijl we elkaar nooit hadden gezien, we praatten er opnieuw over in de garderobe en natuurlijk wisselden we onze contactgegevens en latere potten jam uit. "

Pas echter op niet om te lachen om de rug van een derde, de beginnende vriendschap zal afbrokkelen, omdat de basis gebaseerd is op het negatieve. Het moet door iets anders worden ondersteund. Tip: werk met uw zygomatica in Lachen

Lessen

Denk aan de namen van de mensen die u ontmoet, omdat het zoet in hun oren is om ze te horen, zoals ze doen. is het geval voor jou, geef het toe. Noteer verjaardagsdata en post-sticks op je koelkast of alarmen op je smartphone een paar dagen eerder, zodat je ze niet mist. Een snelle, niet-opdringerige tekst: "Het is lang geleden, wat ben je aan het doen?", "Zou je binnenkort klaar zijn voor een kopje koffie?", Is altijd welkom. Stelt u voor de uitnodiging voor twee te delen die u hebt ontvangen voor de laatste Picasso-show of privéverkoop Vermijd uzelf echter permanent op te leggen. "De potten lijm zijn eng, we zullen je niet opnieuw bellen", merkt Odile Lamourère op

Focus op de belangen van de ander

"Je zult zien welke film?", "Hoe ben je daar geraakt? om deze klus te klaren? "" Door anderen te laten praten over wat hij wil, zijn projecten, vertrouw je hem . Het gaat open en zal het vertellen, "zegt Olivier de Clermont -Tonnerre, coach en medewerker van Atomos Conseil

Gebruik hiervoor open vragen , die geen "ja" of "nee" antwoorden noemen. Gebruik hoe, wie, wat, wat, hoeveel. "Wachten op het antwoord, wees oplettend, adviseert in de empathie Latifa Gallo. Het is een teken van herkenning dat de link voedt." Verbied in het begin de proefpersonen die boos zijn. , net als politiek en religie

Vreugde voor zijn buurman, zijn collega

"Het is echt goed, ik ben blij voor je", "Gefeliciteerd met je promotie, we gaan het vieren". "Om de andere van zijn successen oprecht te complimenteren, signalen dat je niet in rivaliteit of jaloezie bent", legt Latifa Gallo uit. Dus door het promoten van de actie, de productie, waardeert u het. Omgekeerd, de jeremiads, de "Je hebt geluk, ik niet", de eeuwigdurende klacht, het gaat niet over. Of nog erger, wordt moe

Gooi uitnodigingen

"Stel na een eerste contact een drankje voor in de kroeg of op een openbare plaats." Nodig niet uit bij u thuis na drie of vier vergaderingen, wanneer affiniteiten zijn bewezen ", beveelt Odile Lamourère aan. Zelfs als u geen blauw cordon bent, is de intentie er: u maakt uw gastheer plezierig, terwijl hij u iets meer voor hem geeft, in uw intimiteit. Als u een collega bent, moet u meer tijd nemen voor de uitnodiging om ervoor te zorgen dat de links sterk zijn

Op belangrijke momenten aanwezig zijn

Uw potentiële vriend is een artiest en komt in het openbaar voor? Heeft hij een belangrijke vergadering? Wees die dag fysiek aanwezig, of door een sterk teken, sms, bel ... het zal hem raken. En doe jezelf een plezier, of het nu een rondrit met de auto is of een angstgevoelens overwint. Het delen van gemeenschappelijke waarden is inderdaad essentieel voor het opbouwen van banden, hier samenwerking, luisteren, respect.

Je gevoeligheid tonen

Nee, je bent niet onkwetsbaar, in je hart gehuldigd. Laat zien dat je bewogen kunt worden, voor een prachtig landschap, een stuk muziek, maar ook wanneer een opmerking je pijn heeft gedaan. Zeg "I" zonder de ander te beschuldigen of te veroordelen. "Ik voelde me gekwetst door je woorden ..." Je zult zelfvertrouwen opbouwen Vriendschap werkt volgens een principe van wederkerigheid , als je een groot oor bent voor de ander, moet het zo zijn voor you

Meer informatie:

- Hoe vrienden te maken in het digitale tijdperk en hun invloed te vergroten, Dale Carnegie and Associates, The Paperback, € 6,30.
- Klein oefenboek om vrienden te maken en relaties te ontwikkelen, Odile Lamourère, Jouvence Éditions, € 6,60.

Lees ook: Hoe vriendschap te onderhouden