Afslanken Coaching

Kan lean-producten worden vertrouwd?
Afslanken Coaching Kan lean-producten worden vertrouwd?

De producten light voldoen aan een specifieke regelgeving: om deze termijn te claimen, moet een voedsel of drank minimum 25 % minder suiker, minder vet of minder alcohol, vergeleken met een traditioneel product Maar een aansteker in suikers of vetten is niet noodzakelijk minder calorieën ! Omdat alles afhangt van welk referentiekader is gebaseerd.

Diets sterren, rolmodellen?
Afslanken Coaching Diets sterren, rolmodellen?

Voor een rol, een rondleiding, gebruiken sommige beroemdheden zeer beperkende en caloriearme diëten om in een minimum van tijd te smelten. Een van de meest emblematische is waarschijnlijk Renée Zellweger. De Amerikaanse actrice heeft genomen, dan verloor tien kilo in hetzelfde jaar de hoofdrol in Bridget Jones en Chicago!

Maak een winter dieet zonder vermoeiend
Afslanken Coaching Maak een winter dieet zonder vermoeiend

Het verminderen van calorieën zonder de micronutriëntenbasis uit te putten, is een kwestie van keuze, hoeveelheid en balans op de dag. Hier zijn een aantal gewoonten van de overtollige verliezen, maar de meeste houden tijdens de winter als Eet verse groenten en fruit bij elke maaltijd Ze bevatten weinig calorieën (gemiddeld!

De sleutels tot een succesvol dieet
Afslanken Coaching De sleutels tot een succesvol dieet

De extra kilo's zijn niet willekeurig. Ze resulteren voor een deel uit omgevingsfactoren, waaronder: eetfouten, sedentaire levensstijl, stress, zwangerschap ... Fouten aangeven is de eerste stap naar verandering Definieer vervolgens uw gewichtsdoel. Voor het evalueren van overgewicht zijn er ook verschillende berekeningen, zoals BMI , impedantiemeting en metingen.

Behandelingen

Verwijder een splinter in 4 stappen
Behandelingen Verwijder een splinter in 4 stappen

1- Maak de wond schoon om infectie te voorkomen Reinig de wond eerst met een antiseptische spray of een sopje om infectiegevaar te voorkomen (met zeep van het type Marseille zeep) Spoel het gebied voorzichtig af met een kompres, zonder de wond in te drukken, om verdere penetratie van het vreemde lichaam te voorkomen.

Ischias: hoe te verlichten?
Behandelingen Ischias: hoe te verlichten?

Het is normaal dat er pijn in de bil of in de dij zit. En het is vaak gekoppeld aan lage rugpijn. Maar echte ischias, dat wat overeenkomt met compressie van de zenuw, is zeldzamer. Het vereist speciale zorg. Er wordt compressie van de nervus ischiadicus ischias crisis wordt veroorzaakt door samendrukking van de sciatische zenuw wortels, tussen de vierde en vijfde lendenwervel (L4-L5) of tussen de vijfde lumbale en de eerste sacrale wervel (L5-S1) Meestal is een hernia die veroorzaakt.

Anxiolytica: wees voorzichtig
Behandelingen Anxiolytica: wees voorzichtig

Anxiolytica zijn psychofarmaca , zo genoemd omdat ze handelen op de hersenen chemie. Kalmerende minor, ze worden gebruikt om een ​​cursus te geven om de angstige druk verstikkende de patiënt te verminderen. wat is een anxiolytisch? het is de eerste van haar symptomen, en laat ze aan de teugels van zijn psyche te nemen.

Migraine: er zijn effectieve behandelingen
Behandelingen Migraine: er zijn effectieve behandelingen

Migraine crisis: eerste lijn anti-inflammatoire Tijdens een migraine-aanval, kan de pijn zeer hevig zijn, om elke voorkomen activiteit van de persoon die lijdt. . Deze pijn komt vooral door verschijnselen van ontsteking en vaatverwijding van hersenvaten, met name die van de meninges (de bekleding van de hersenen) Om effectief de aanvallen verminderen, zijn twee families van geneesmiddelen gebruikt: anti-inflammatory niet-steroïde en triptanen, vasoconstrictor die specifiek inwerken op de schepen van de hersenen.

Quizzen Relaties

Is mijn kind dyslectisch?
Quizzen Relaties Is mijn kind dyslectisch?

Wat is dyslexie? Het is namelijk de moeilijkheid om het lezen en zijn automatisme te verwerven in intelligente en normaal opgeleide kinderen, vrij van sensorische of psychologische stoornissen. Dit is duidelijk een kind dat moeite hebben met lezen en schrijven heeft en toch is intelligent, creatief en fantasierijk.

Afstandsrelatie: de geheimen ervoor om lang mee te gaan
Quizzen Relaties Afstandsrelatie: de geheimen ervoor om lang mee te gaan

Een liefdesverhaal beleven op een paar honderd kilometer afstand, zelfs in twee verschillende landen, kan beangstigend zijn. Het ontbreken van de persoon, de frustratie om de kleine momenten in het dagelijks leven niet te kunnen delen, het lege appartement 's nachts, de afwezigheid van fysiek contact .

Wat weet u over de seksuele voorkeuren van mannen en vrouwen?
Quizzen Relaties Wat weet u over de seksuele voorkeuren van mannen en vrouwen?

Fout! De seksuele impuls is thuis zo sterk en zo krachtig als thuis! Natuurlijk, vrouwen die seksueel verlangen piek twee weken vóór de eisprong , de tijd van de cyclus waar het wordt bevrucht. De man is altijd bereid om een ​​reproductieve hormoonspiegels meer hebben stabiel. Maar we zijn niet alleen rijk aan hormonen!

Leer hoe u uw woede beheert
Quizzen Relaties Leer hoe u uw woede beheert

Deze impuls wordt gekanaliseerd met de hulp van ouders die het kind leren om zijn weigeringen te verwoorden en vervolgens te betogen. Wanneer het proces normaal wordt uitgevoerd, houdt het individu een met redenen omkleed vermogen van opstand en verontwaardiging. Hij slaagt erin om te gaan met de ergernissen en conflicten die inherent zijn aan het leven zelf, maar hij heeft geleerd niet te werken in de modus van agressie, of het nu verbaal of fysiek is.