Afslanken Coaching

Het Atkins-dieet of 'low carb', hoe werkt het?
Afslanken Coaching Het Atkins-dieet of 'low carb', hoe werkt het?

Het principe is simpel: geen suiker, maar vet. In tegenstelling tot vele anderen is het Atkins-dieet niet gebaseerd op energiebeperking. Het is gebaseerd op het totale verbod op koolhydraten. Inderdaad, verstoken van suikers, trekt het lichaam, vastend, in zijn reserves van eiwitten (spieren) en vet (vetweefsel) om de energie te verkrijgen die nodig is voor zijn werking.

Kunnen we afvallen door sport?
Afslanken Coaching Kunnen we afvallen door sport?

Is sport afvallen? Ja, zegt Philip Lawrence, universitair hoofddocent van de sport en triathlonbus Of beter gezegd, regelmatige fysieke activiteit Proof .. Aan het begin van de vorige eeuw, aten we het equivalent van 3000 calorieën per dag zonder lijden overgewicht Mensen waren druk, liepen, tuinieren .

Het LeDiet-dieet, een gepersonaliseerde formule!
Afslanken Coaching Het LeDiet-dieet, een gepersonaliseerde formule!

In 1975 begon professor Marian Apfelbaum dit dieet te ontwikkelen. Deze voedingsdeskundige, toen hoofd van de voedingsafdeling van het Bichat-ziekenhuis, startte met een mislukking: veel diëten resulteerden in een herstel van kilo's en veroorzaakte bijwerkingen (vermoeidheid, tekort ...). Vandaag is Dr.

Twee weken afslankmenu's met het 5-2 dieet
Afslanken Coaching Twee weken afslankmenu's met het 5-2 dieet

Ontwikkeld door twee Engelsen, Dr Michelle Harvie, diëtist, en Dr Tony Howell, oncoloog, deze afslanken methode is het resultaat van onderzoek dat sinds 2006 met de Genesis Centrum voor Preventie Borstkanker uit Manchester Twee dagen caloriearm dieet Hun idee? Stel een calorie-reductie voor, niet continu, maar verdeeld : in plaats van de calorie-inname dagelijks met 25% te verminderen, vertrouwen beide artsen op een daling van 70%, 2 dagen per week.

Behandelingen

Tegen muggen: afstotend of citronella
Behandelingen Tegen muggen: afstotend of citronella

Met de toename van het aantal consulten voor beten, bescherming tegen muggen is meer dan ooit noodzakelijk deze zomer. Dus, van alle middelen die u ter beschikking staan, welke te bevoorrechten? Welke zijn het meest effectief? Wat te doen in het dagelijks leven? Wat trekt muggen? Muggen een voorkeur voor sommige huid van een geur.

Alzheimer: geneesmiddelen om de ziekte te vertragen
Behandelingen Alzheimer: geneesmiddelen om de ziekte te vertragen

Deze ziekte wordt in de hersenen gekenmerkt door een tekort aan acetylcholine, een neurotransmitter in de hersenen, door afzetting van bèta-amyloïde eiwitplaques. en door de aanwezigheid van eiwitrijke neurofibrillen die TAU worden genoemd in neuronen, legt Bruno Dubois, hoogleraar neurologie bij Pitié-Salpêtrière, in Parijs, uit die het toekomstige instituut voor geheugen en de ziekte van Alzheimer (IM2A) zal leiden in 2010.

Goede tendinitis
Behandelingen Goede tendinitis

Tendinitis bereiken vaak ongedwongen sporten die de duur en de intensiteit van de training te verhogen. Van de tennisser of golfspeler, zal dit elleboog (tennis of golfelleboog); . In de loper of fietser, heup of knie Een overbelasting pees gebaren, herhaald en ongewone, kunnen ook worden betrokken: het schilderen van een plafond (schouder), tuinieren (elleboog) , gitaar spelen (inch) .

Geneesmiddelen: hoe meld ik een bijwerking
Behandelingen Geneesmiddelen: hoe meld ik een bijwerking

In het geval van bijwerkingen die optreden bij het innemen van een medicijn, zijn uw eerste contacten natuurlijk de dokter, de apotheker of een andere professional van gezondheid. Je kunt de reactie aan hen melden. De laatste neemt de informatie dan mee naar het nationale netwerk voor geneesmiddelenbewaking, bestaande uit 31 regionale centra.

Quizzen Relaties

Zomerkamp: de scheiding leven
Quizzen Relaties Zomerkamp: de scheiding leven

Het zomerkamp helpt om emotionele onafhankelijkheid te bereiken. Het is door zich van zijn ouders los te maken dat het kind opgroeit. Maar deze scheiding, vooral als het de eerste is, kan hem zorgen baren. Je kunt hem de oefening van het zaad aanbieden, om de week voordat je weggaat te oefenen, maar ook daar eenmaal als hij zich een beetje verloren voelt.

Vier kerst ondanks gezinsspanningen
Quizzen Relaties Vier kerst ondanks gezinsspanningen

Haal het meeste uit de Holiday Season verzamelen van de clan, is het echt een goed idee ? Het is, we moeten ons goed bewust zijn, om ons de illusie te geven dat er geen conflicten zijn geweest en dat er geen meer zal zijn. Zelfs als de realiteit anders is, kunnen we dit deel van de droom veroorloven en handelen alsof de groep een oase van rust was.

Waarom sommige broers en zussen op leeftijd weggaan
Quizzen Relaties Waarom sommige broers en zussen op leeftijd weggaan

Er zijn twee soorten persoonlijkheden die bijzonder geschikt zijn voor afgelegenheid: extreem vijandige mensen en degenen die verzamelen fouten van anderen. Soms kunnen we beide combineren. Dit is hoe we situaties zien waarin twee broers en zussen niet meer praten omdat de een de ander niet dankt voor een kerstcadeau.

23/03/2018 De burn-out in liefde, wat is het?
Quizzen Relaties 23/03/2018 De burn-out in liefde, wat is het?

Net als werkgerelateerde burn-out , kan burn-out in de liefde worden gedefinieerd als algemene uitputting , zowel psychologisch als fysiek, vanwege een grote kloof tussen het geïdealiseerde paar en de geleefde realiteit. Als u last heeft van de volgende symptomen, zie: chronische vermoeidheid; slaapstoornissen spijsverteringsstoornissen een gevoel van niet gelukkig alles in het zwart bekijken in zijn paar en met de indruk dat het niet beter zal worden .