Afslanken Coaching

Voedingsmiddelen die afvallen
Afslanken Coaching Voedingsmiddelen die afvallen

Door hun samenstelling hebben bepaalde voedingsmiddelen een speciale aantrekkingskracht als u op zoek bent om af te vallen. Dit zijn caloriearme voedingsmiddelen, maar vereisen een aanzienlijk energieverbruik om te worden geassimileerd , , zegt dr. Bonneau, voedingsdeskundige-diabetoloog. Zie ook: De deugden van vezels Welke voedingsmiddelen moeten worden vermeden wanneer u wilt afvallen?

Microbiota-dieet tegen ballonvorming: twee weken menu's
Afslanken Coaching Microbiota-dieet tegen ballonvorming: twee weken menu's

U accumuleert spijsverteringsongemakken en overgewicht? Goed nieuws: de nieuwste wetenschappelijke ontwikkelingen wijzen erop dat wat goed is voor de darmen ook goed is voor de lijn. Met onze microbiota regime (de andere naam van de darmflora ), geleidelijk de controle van de juiste voeding te laten leeglopen en de voorraadafbouw duurzaam.

Het Fricker-dieet of de belofte van plezier en balans
Afslanken Coaching Het Fricker-dieet of de belofte van plezier en balans

Outline of the Fricker-dieet: - het evenwichtige dieet respecteren. Dat wil zeggen, om 3 maaltijden per dag te behouden, om alles te consumeren, maar in variabele verhoudingen, om groenten en fruit te bevorderen, - om de energiedichtheid van de maaltijden te verlagen. Door voedingsmiddelen met een lage energiedichtheid te promoten (groenten en fruit, mager vlees en vis, magere zuivelproducten .

Afslanken
Afslanken Coaching Afslanken

In Frankrijk heeft één op de zes mannen boven de 30 overgewicht. Deze figuur verdubbelt tussen 30 en 40 jaar en explodeert op de leeftijd van vijftig. Is het de leeftijd die jongens dikker maakt? Ja, indirect, door de jaren heen, uit huishoudelijk setting, kinderen en professionele leven is de gentrification dat maakt ze plakken, omdat ze meer eten en bewegen minder Niet gevoelig voor voedingswaarde discours mannen.

Behandelingen

Wat zijn borstkankerbehandelingen
Behandelingen Wat zijn borstkankerbehandelingen

Elke week leren ongeveer 1.000 vrouwen in Frankrijk dat ze borstkanker hebben. Voor hen en hun geliefden is het niet altijd eenvoudig om medische keuzes te begrijpen. Artsen beslissen per geval, afhankelijk van de grootte van de tumor, bepaalde markers en de mogelijke betrokkenheid van naburige lymfeklieren.

Reizen: welke medicijnen te nemen?
Behandelingen Reizen: welke medicijnen te nemen?

De ideale apotheekkit bestaat niet. De benodigde producten zijn afhankelijk van de bestemming, de gezondheidstoestand van de reizigers en de lengte van het verblijf. Zelfs als u een EHBO-set heeft, moet u deze aanpassen aan uw behoeften. Maar sommige basisbehandelingen kunnen al in uw koffer worden weggegleden, in afwachting van kleine zweren en mogelijk ernstiger problemen.

Borstkanker: wat gebeurt er na de diagnose
Behandelingen Borstkanker: wat gebeurt er na de diagnose

Deze uitdagende cursus begint met een abnormaal mammogram en volgens de American College of Radiology, een abnormaal mammogram is geclassificeerd CAB 3-5 door de radioloog zonder deze betekenis van kanker. mammografie biopsie FNA de vraag radioloog in algemene heffing, zegt Dr Marc Espie, oncoloog en hoofd van het centrum borst ziekten aan de Saint Louis ziekenhuis (Parijs): een naald biopsie, en het resultaat is vrij snel (1-2 dagen) of een biopsie, en is het verplicht om een ​​week wachten het eerste type.

Acne: kan de behandeling voort te zetten tijdens de zomer
Behandelingen Acne: kan de behandeling voort te zetten tijdens de zomer

In de zomer, mensen die lijden aan acne moet twee keer nadenken voordat partij . zon veel acne medicijnen blijken photosensitizing : ze kunnen huiduitslag veroorzaken op gebieden blootgesteld aan ultraviolet (UV), gezicht, handen, onderarmen, schouders ... als je durft zwembroek, kan de uitslag uitbreiden naar het hele lichaam acne huid :.

Quizzen Relaties

Hoe de angst om iets te missen te overwinnen
Quizzen Relaties Hoe de angst om iets te missen te overwinnen

De angst om een ​​belangrijk evenement of een gelegenheid om plezier te hebben te missen is geen nieuw fenomeen, maar sociale netwerken hebben het zeker verergerd. Het voedt ons met onze angst om een ​​slechte beslissing te nemen, omdat we jaloers zijn omdat andere mensen een betere tijd hebben dan wij, en onzeker zijn en weinig vertrouwen hebben.

Moeten we de idolen van onze kinderen bestrijden?
Quizzen Relaties Moeten we de idolen van onze kinderen bestrijden?

De behoefte aan afgoden is een plezierprincipe. Plezier van herhaling: we luisteren naar een nummer in een lus, we houden ervan om een ​​speler te zien en te zien, we houden van een voetballer. Dit plezier, gedeeld met anderen, creëert groepsobligaties: we zijn hetzelfde door van hetzelfde te houden.

Het wil niet de fantasieën van haar metgezel
Quizzen Relaties Het wil niet de fantasieën van haar metgezel

Account van diverse interviews Maya en Viktor had met Dr. Sylvain Mimoun, directeur van Andrologie Centrum van Cochin Hospital (Paris), met het oog op hun geschiedenis 1st overleg besparen .: Maya vreest dat Viktor verslaafd is aan porno , 32, komt alleen. Ze zei: Het is moeilijk voor mij, wil hij ons altijd om fantasieën Eerst had ik afgesproken om haar gelukkig te maken assouvisse, maar het is klimmen, Viktor vraagt ​​me altijd So .

Wat gebeurt er in ons lichaam als we stoppen met vrijen?
Quizzen Relaties Wat gebeurt er in ons lichaam als we stoppen met vrijen?

Libido Je voelt misschien een daling of een toename van je libido. Sterker nog, sommige mensen stoppen met denken aan seks wanneer ze niet worden blootgesteld, terwijl anderen een echt gebrek merken en er 24 uur over na kunnen denken. moraal Seks is een fysieke daad, maar ook een mentale. Daarom kan het ontbreken van hormonen zoals oxytocine en endorfine, als je stopt met nauw contact met je partner, ons helpen je goed te voelen, ons een blues geven.